Information
Mandag d. 26. september 2022
klokken 12.00 - 13.00
TRÆFPUNKTsædding i Centret
Motion-Samvær-Hygge
Vis som PDF
Læg i kalender
Kontakt:
Karen Maria Larsen / Birte Rønne
tpspost@saedding.nu

Stole-Gymnastik


Drys ind og hyg outline

Åbent Drys ind til Stole-Gymnastik

Foreningen arrangerer Stole-Gymnastik for kvinder - og mænd.

Har DU svært ved at komme ned på gulvet - og ikke mindst op igen - og er du interesseret i at være med til en både skånsom og alligevel effektiv træning, så er stolegymnastik lige noget for dig.

Vi viser øvelser fra nettet, med instruktion af fysioterapeuter, så øvelserne foregår på forsvarlig måde, og du inviteres du til at møde op i foreningslokalet mandage kl. 12.00 - til træning, og bagefter en kop kaffe.

Ingen tilmelding - bare kig indenfor.

Efter øvelserne er der mulighed for at fortsætte og deltage i HYGGEKLUBBEN Drys Ind
- som starter i Foreningslokalet kl. 13.

Stole-Gymnastik